پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: کربوهیدرات ها
ورزش منظم و به خصوص ورزش های هوازی و استقامتی... و رژیم های غذایی اساس درمان این بیماری هستند بیماران... مبتلا به کبد چرب باید از مصرف چربی های اشباع... شکر نمک سیگار و غذا های حاوی کربوهیدرات زیاد مثل...
چربی کبد با علائمی از جمله دل درد بی اشتهایی... به خصوص ورزش های هوازی و استقامتی و رژیم های... چرب باید از مصرف چربی های اشباع شکر نمک سیگار... و غذا های حاوی کربوهیدرات زیاد مثل شیرینی ها و...
کد خبر: ۳۲۳۸۷۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۱


روش های مختلفی برای کاهش وزن به صورت مستند وجود... دارد که گاهی توسط افراد خاص یا گروه های خاصی... که حتما تمام این رژیم ها صحیح باشند ...
شفا آنلاین> سلامت> این روزها بسیاری از افراد برای رهایی... از اضافه وزن به دنبال رژیم هایی هستند که سریع... های مختلفی برای کاهش وزن به صورت مستند وجود دارد... که گاهی توسط افراد خاص یا گروه های خاصی ارائه...
کد خبر: ۳۲۳۸۴۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۳۱


های بلند و رونده و برگ های پهن می باشد...
شفا آنلاین> سلامت> روغن تخم کدو از دانه های کدوتنبل... درمانی و دارویی دارد روغن تخم کدو دارای اسیدهای چرب... های بلند و رونده و برگ های پهن می باشد... مواد مغذی موجود در کدو شامل فیبر کربوهیدرات پروتئین چربی...
کد خبر: ۳۲۳۸۰۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۳۰


باقالی که با نام های دیگری مانند لوبیا پهن باقلا...
و کاربرد در غذا ها و میان وعده های دلچسب... باقالی که با نام های دیگری مانند لوبیا پهن باقلا... دلیل محتوای پروتئین غنی آنها اما به دلیل طعم کمی... ادامه به تفصیل با آنها آشنا خواهیم شد توجه گسترده...
کد خبر: ۳۲۳۷۹۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۱


شفا آنلاین> سلامت> غذاهای فرآوری شده به ویژه آن هایی... که حاوی قند و کربوهیدرات تصفیه شده بالایی هستند ممکن... دارند غذا های فرآوری شده به ویژه آن هایی که... حاوی قند و کربوهیدرات تصفیه شده بالایی هستند ممکن است...
کد خبر: ۳۲۳۷۷۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۱


دلیل می تواند تا حد زیادی به عملکرد های سالم...
از پروتئین کربوهیدرات فیبر رژیمی ویتامین b1 ویتامین b2 ویتامین... ریزش مو تقویت ناخن ها ضد چین و چروک حفظ... سلامت قلب کاهش میگرن ترمیم بافت های آسیب دیده کاهش... می تواند تا حد زیادی به عملکرد های سالم مغز...
کد خبر: ۳۲۳۷۷۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۱


بر اساس گزارش ها یک فرد بزرگسال به طور متوسط...
شفا آنلاین در عصر غذا های فرآوری شده رژیم غذایی... های اضافه شده و تصفیه شده که به طور طبیعی... بخشی از غذا های مصرفی شما نیستند به طرز چشمگیری... شیرینی معتاد شویم بر اساس گزارش ها یک فرد بزرگسال...
کد خبر: ۳۲۳۶۴۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۸


میوه ها سبزیجات غلات کامل و چربی های مفید از... نظر گرفتن سابقه سرطان در خانواده بهتر است هرگز آنها...
شفا آنلاین> سلامت> از آنجا که انواع غذاها ممکن است... مصرف خوراکی هایی که ریسک ابتلا به سرطان را افزایش... متعادل ریسک ابتلا به انواع بیماری ها بخصوص سرطان را... تا حد زیادی کاهش می دهد میوه ها سبزیجات غلات...
کد خبر: ۳۲۳۶۲۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۸


را در نظر بگیرید بعد از سه چهار و سپس... های چشایی کاملا از طعم آن اشباع شده است اما...
زنگ خطری برای به هم ریختن برخی تعادل ها در... که متوجه شده اید لباس هایتان خیلی جذب بدنتان شده... نازک شدن موها هم روبه رو شده اید اینها همه... نشانه های کم کاری تیروئید است به گفته انجمن تیروئید...
کد خبر: ۳۲۳۶۱۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۸


خوردن غذاهای مفید می تواند به کاهش آسیب ناشی از... بیماری های کبدی کمک کند و بدن را سالم نگه... هایی مانند سیروز یا هپاتیت c نقش دارد ...
در عین حال مواد مغذی را از غذاهای مصرفی دریافت... کند به گزارش شفا آنلاین خوردن غذاهای مفید می تواند... به کاهش آسیب ناشی از بیماری های کبدی کمک کند... پیشگیری از ابتلا به بیماری هایی مانند سیروز یا هپاتیت...
کد خبر: ۳۲۳۵۰۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۶


بین قارچ و بیماری های مختلف ارتباط پیدا می کند...
به گزارش شفا آنلاین شما تنها سه بار در هفته... d قارچ از نظر وزن بسیاری از گونه های قارچ... حداقل ۵۰ درصد کربوهیدرات دارند بسیاری از آن ها بالای... ۶۰ یا ۷۰ هستند و اگرچه ما کربوهیدرات ها را...
کد خبر: ۳۲۳۴۹۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۶


تواند به شمار رود و از سال های دور مصرف...
شفا آنلاین> سلامت> نان جو به دلیل وجود کربوهیدرات های... تواند به شمار رود و از سال های دور مصرف... کربوهیدرات های پیچیده می تواند از بروز گرسنگی جلوگیری کند... لاغری و کاهش وزن کافی باشد رژیم غذایی ایرانی ها...
کد خبر: ۳۲۳۱۸۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۱


تجمع چربی در اطراف اندام های واقع در شکم باعث... و همچنین بیماری های قلبی عروقی می شود ...
نه تنها جذاب نیست بلکه برای سلامتی نیز خطرناک است... در واقع تجمع چربی در اطراف اندام های واقع در... بالا کلسترول و همچنین بیماری های قلبی عروقی می شود... زنان با توجه به استعداد ژنتیکی آنها دارای دو نوع...
کد خبر: ۳۲۳۱۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۰


پزشک می تواند توصیه های خاصی را برای کمک به... های زیر به رژیم غذایی تان نیز مفید باشد ...
به این دلیل است که pcos که روی هورمون های... pcos وجود ندارد راه هایی برای مدیریت این بیماری وجود... می تواند توصیه های خاصی را برای کمک به علائم... شما ارائه دهد اما ممکن است اضافه کردن غذا های...
کد خبر: ۳۲۳۰۱۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۸


خوردن غذاهای خاص و رعایت یک برنامه تمرینی منظم می...
شفا آنلاین> سلامت> برای کاهش چربی شکم سعی کنید کربوهیدرات... ها را کاهش دهید و مصرف پروتئین و فیبر را... افزایش دهید غذاها و موادی که به سوزاندن چربی شکم... کمک می کنند عبارتند از میوه های قرمز بلغور جو...
کد خبر: ۳۲۲۹۱۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۶


درصد آن از کربوهیدرات ها تشکیل شده است به گزارش... مقادیر قابل توجهی از ویتامین ها املاح ریزمغذی ها و... درشت مغذی ها را به بدن برساند اگر می خواهید... گرم فیبر غذایی دریافت کنید فیبرهای نامحلول موجود در نخود...
کد خبر: ۳۲۲۸۰۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۵


همزمان با افزایش روزافزون قیمت ها قدرت خرید بسیاری از... خانوارها به کمترین میزان خود در طول سال های گذشته...
شفا آنلاین> سلامت> همزمان با افزایش روزافزون قیمت ها قدرت... خرید بسیاری از خانوارها به کمترین میزان خود در طول... سال های گذشته رسیده است در این راستا فعالان اقتصادی... از احتمال بروز کمبودهایی در بازار امسال خبر می دهند...
کد خبر: ۳۲۲۷۵۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۴


گفتنی است که صدها سال است این گیاه منحصر به...
هاست که از الدربری برای فواید سلامتی متنوع آن استفاده... عفونت های تنفسی است به گزارش شفا آنلاین آقطی سیاه... معمولا در کنار جاده ها حاشیه جنگل ها و در... صدها سال است این گیاه منحصر به فرد توسط مردم...
کد خبر: ۳۲۲۷۳۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۳


اسموتی ها در میان بسیاری از افراد سالم و ورزشکاران...
می شود به گزارش شفا آنلاین این نوشیدنی های میوه... ای ترکیبی اغلب به عنوان تقویت کننده های تغذیه ای... جایگزین های وعده های غذایی سالم مواد غذایی اصلی جهت... به بازار عرضه می شوند اما همه اسموتی ها در...
کد خبر: ۳۲۲۷۲۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۳


غذایی ورزش و جنبه های سلامت روان است هدف این... است که رفتارهای خود را تغییر دهید تا نه تنها...
برای رتبه بندی غذاها بر اساس محتوای کالری آنها استفاده... می کند به گزارش شفا آنلاین اکثر رژیم ها برای... کمک به کاهش وزن برخی چیزها را مانند کربوهیدرات ها... کالری ها قند یا چربی حذف می کنند اما نوم...
کد خبر: ۳۲۲۷۱۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۳


آخرین اخبار